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レッツ器械体操活動日誌

鶴岡市民健康スポーツクラブにあるジュニアコースの活動日誌です。コーチのつぶやき?思い?まあ感じたことや思っていることをつづっていこう。

トランポリン

やってる本人は、高さをあまり感じていないとは思いますが、

相当高いです。



すごくないですか?言ってはいけないかもしれませんが、女性です。同級生です。

DSC_9104.jpg

どうでしょう。昔体操をやっていた、ずーっと前からやりたかった。

チャレンジしてみたい、

やろうと思っていたけど、できなかった、勇気が出なかった。そんなあなた!!

ぜひやりましょう。

超ゆるいです。好きなペースで好きなだけ。がモットーです。






さてさて、告白すると、実は、またまた、ケガしちゃいました。
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子どもたちに、”先生、遊んでたらケガしっちゃったんだよ。”って告白したら、、、

子どもたちの一人が、

”大人も遊ぶんですか?、どんな遊びですか?”

”大人は時どき、買い物とかするだけなんじゃないですか?”

だって、周りの子もうなずいてるし、、

子どもたちの反応に、驚きました。

子どもたちは、大人は遊ばないと思ているってこと??

これ、まずくないですか?大人になったら遊べなくなるって思っているってことでしょ。

仕事で疲れ、休日はゴロゴロし、なんとなく週末が過ぎ、また月曜日が始まり、、、

の繰り返し。子供たちは、大人になりたくないって思っちゃうじゃないですか。

めちゃくちゃ自由で、楽しい毎日(人生)なはずなのに、大人のみなさん。

チャレンジですよ。やりましょうよ。遊びましょうよ。仕事、楽しみましょうよ。子供たちが見てますよ。
  1. 2019/08/04(日) 22:30:59|
  2. 未分類
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ずーっとやりたかった大人の・・・

大人の体操教室

とっつきやすく、トランポリン教室としていますが、
DSC_8977.jpg

何でもありです。

けっこう多いのが、バック転をやってみたかった。っていう40代。

もちろん体操の技をやってみたい、

昔体操をやっていた、ちょっとやってみたくなった。って人もいらっしゃいます。

上は70代から、下は高校生まで。

男性はもちろん女性もいますよ。
DSC_8973.jpg


DSC_8978.jpg

お得な回数券で、来たいときに来る。

実は最近来る人が少なくなっているのです。

トランポリンやりたい放題です。(笑)

保険に加入していない人は、スポーツ保険に加入してもらいますが、
自分で別の保険にはいっていている人はそれを利用していただいてもOK.

かなりレアで、納得してもらえる準備運動や、

体操競技でやっているトレーニングを一般レベルに下げた筋力トレーニングもやります。

1時間たっぷり動いてもらいます。(笑)筋肉痛にならない程度に。

鶴岡市朝暘武道館の体操練習場で
毎週水曜日(休みのときもありますが、、、)20時から21時。集合15分前です。

ぜひお友達とお誘いあわせの上お越しください。見学だけでも問題ありません。

お待ちしております!!





  1. 2019/07/17(水) 00:16:38|
  2. 練習などのこと
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令和元年度 練習スケジュール

育成コース

 選手コースに行く前の子どもたちのためのコース。
ここでしっかり基本を身に着けよう!!

let育成2019

大人のトランポリン

大人の。。。って魅惑な感じですが、しっかり真面目に準備運動から、丁寧にやってます。
本当に初めての方でも安心しておいでください。

また、トランポリンだけじゃなく、バック転をやってみたい、宙返りを覚えたい。など、人数が少ないので

ご希望にできるだけ添えることができます。

人数が少ないのでねらい目ですよ(笑)
週1回 毎週水曜日 夜8時から 9時まで しっかり汗かけます。
lettrampoline2019.gif


選手コース
主に、中学生、高校生がやっています。試合に向けてしっかりと調整していきます。

体育館が利用されてできないときは、別の場所でやるときがあります。

letsyu5.gif
  1. 2019/06/23(日) 19:05:07|
  2. 練習などのこと
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平成29年度 年間スケジュール(大会日程追加)

新生 レッツの年間スケジュール

今年度から 初級コース年中から小学校6年生まで申し込むことができます。

また、高校生以上「トランポリン教室(大人の体操)」も開設しました。

レッツトライ!
スケジュールをチェックしてみよう!!

なお、年間スケジュールは変更になる可能性があります。詳細はお問い合わせください。
また、色がついていない日でも、練習を別の場所で行うときがあります。
とりあえず、小真木原公園の朝暘武道館体操練習場がとれる日を年間スケジュール化したものです。

年中以上の初級コースと高校生以上の大人のコース
毎週 水曜日 

H29初級コース予定表

週3回の育成コース 小学生から中学生まで
H29育成コース予定表

週5回の選手コース
H29選手コース予定表

コースの詳細な説明
H29COURSE.gif

大会日程
H29大会日程

  1. 2018/04/01(日) 07:20:00|
  2. お知らせ
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新年度から「新生レッツ」がスタートします。

久しぶりの投稿になりますね。

すみません。向かう気になれなくて

さて、いよいよ平成28年度もおわりに近づいてきました。
よくここまで来たなあって感慨深く、感じております。

平成13年からレッツを始めて15年間、、木◎が代表をしてきて、一区切りとなった今年度。

代表を交代して、佐◎になり、一年間ほんと、すっごく大変だったと思う。(けど、これからもよろし((願い))
(佐◎も新しい仕事を覚えながらの運営だったので)

でもそんな中、子どもたちのレベルや進学、競技人口の減少(中学生男子は片手で数えれるレベル)などがあり、、

いったん分かれていたクラブをまた統合して進めていくことになりました。

これまでよりも断然に、
「いつでも、だれでも、どこでも」体操が楽しめる環境が、今できる精一杯で、できつつあります。
就学前の子どもから、高校生以上の大人まで
体操がしたい、、やってみたい、、スポーツでの自分のスキルを向上させたい、、、などなど
出来る範囲j内での対応ですけど、、、できるんじゃないかな。

平成29年度は面白くなりそうです。


3月25日には発表会があります。

体操教室の子から、チャレンジ2、3の子どもたちまで、みんなで発表会。

発表会終了後は、今年度で終了する子どもや中学生から高校に進学する選手の送別会の予定です。

ご出席ください。

H29COURSE.gif








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  1. 2017/02/23(木) 07:50:44|
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