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レッツ器械体操活動日誌

鶴岡市民健康スポーツクラブにあるジュニアコースの活動日誌です。コーチのつぶやき?思い?まあ感じたことや思っていることをつづっていこう。

新型コロナウイルス感染拡大防止措置で。。。

すべてのコースが休止しています。3月の15日ごろまでと言ってますが、たぶん、

残念なら、3月15日以降も終息は厳しそうですね。

子どもたちのコースだけでなく

大人のトランポリン教室も、3月を再開予定としていたのですが、

残念ながら再開未定です。

公共施設を使っているクラブとして、弱いところですが、

やむを得ない措置だと思っています。

民間のクラブはやっているようですが、ん~。どうなんでしょうか。

みんなで取り組むから効果が出るわけで、

まあ、感染者が出ないように祈るばかりです。

それよりも、終息後のことを考えると、在宅での練習が非常に大事になってきます。

特に、レッツは、練習回数が少ない分、在宅での練習を推奨してきたのですが、、、

子どもたちやってるかなあ。暇があったら、倒立して楽しんでほしいなあ。

祈るばかりです。
  1. 2020/03/09(月) 21:39:49|
  2. 練習などのこと
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トランポリン

やってる本人は、高さをあまり感じていないとは思いますが、

相当高いです。



すごくないですか?言ってはいけないかもしれませんが、女性です。同級生です。

DSC_9104.jpg

どうでしょう。昔体操をやっていた、ずーっと前からやりたかった。

チャレンジしてみたい、

やろうと思っていたけど、できなかった、勇気が出なかった。そんなあなた!!

ぜひやりましょう。

超ゆるいです。好きなペースで好きなだけ。がモットーです。






さてさて、告白すると、実は、またまた、ケガしちゃいました。
line_1564195125021.jpg

子どもたちに、”先生、遊んでたらケガしっちゃったんだよ。”って告白したら、、、

子どもたちの一人が、

”大人も遊ぶんですか?、どんな遊びですか?”

”大人は時どき、買い物とかするだけなんじゃないですか?”

だって、周りの子もうなずいてるし、、

子どもたちの反応に、驚きました。

子どもたちは、大人は遊ばないと思ているってこと??

これ、まずくないですか?大人になったら遊べなくなるって思っているってことでしょ。

仕事で疲れ、休日はゴロゴロし、なんとなく週末が過ぎ、また月曜日が始まり、、、

の繰り返し。子供たちは、大人になりたくないって思っちゃうじゃないですか。

めちゃくちゃ自由で、楽しい毎日(人生)なはずなのに、大人のみなさん。

チャレンジですよ。やりましょうよ。遊びましょうよ。仕事、楽しみましょうよ。子供たちが見てますよ。
  1. 2019/08/04(日) 22:30:59|
  2. 未分類
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ずーっとやりたかった大人の・・・

大人の体操教室

とっつきやすく、トランポリン教室としていますが、

何でもありです(笑)。
DSC_7284.jpg

けっこう多いのが、バック転をやってみたかった。っていう40代。

もちろん体操の技をやってみたい、

昔体操をやっていた、ちょっとやってみたくなった。って人もいらっしゃいます。

上は70代から、下は高校生まで。

男性はもちろん女性もいますよ。

お得な回数券で、来たいときに来る。

実は最近来る人が少なくなっているのです。

トランポリンやりたい放題です。(笑)
fc2_2015-05-28_21-25-22-830.jpg

保険に加入していない人は、スポーツ保険に加入してもらいますが、
自分で別の保険にはいっていている人はそれを利用していただいてもOK.

かなりレアで、納得してもらえる準備運動や、

体操競技でやっているトレーニングを一般レベルに下げた筋力トレーニングもやります。

1時間たっぷり動いてもらいます。(笑)筋肉痛にならない程度に。

鶴岡市朝暘武道館の体操練習場で
毎週水曜日(休みのときもありますが、、、)20時から21時。集合15分前です。

ぜひお友達とお誘いあわせの上お越しください。見学だけでも問題ありません。

お待ちしております!!





  1. 2019/07/17(水) 00:16:38|
  2. 練習などのこと
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令和元年度 練習スケジュール

育成コース

 選手コースに行く前の子どもたちのためのコース。
ここでしっかり基本を身に着けよう!!

let育成2019

大人のトランポリン

大人の。。。って魅惑な感じですが、しっかり真面目に準備運動から、丁寧にやってます。
本当に初めての方でも安心しておいでください。

また、トランポリンだけじゃなく、バック転をやってみたい、宙返りを覚えたい。など、人数が少ないので

ご希望にできるだけ添えることができます。

人数が少ないのでねらい目ですよ(笑)
週1回 毎週水曜日 夜8時から 9時まで しっかり汗かけます。
lettrampoline2019.gif


選手コース
主に、中学生、高校生がやっています。試合に向けてしっかりと調整していきます。

体育館が利用されてできないときは、別の場所でやるときがあります。

letsyu5.gif
  1. 2019/06/23(日) 19:05:07|
  2. 練習などのこと
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平成29年度 年間スケジュール(大会日程追加)

新生 レッツの年間スケジュール

今年度から 初級コース年中から小学校6年生まで申し込むことができます。

また、高校生以上「トランポリン教室(大人の体操)」も開設しました。

レッツトライ!
スケジュールをチェックしてみよう!!

なお、年間スケジュールは変更になる可能性があります。詳細はお問い合わせください。
また、色がついていない日でも、練習を別の場所で行うときがあります。
とりあえず、小真木原公園の朝暘武道館体操練習場がとれる日を年間スケジュール化したものです。

年中以上の初級コースと高校生以上の大人のコース
毎週 水曜日 

H29初級コース予定表

週3回の育成コース 小学生から中学生まで
H29育成コース予定表

週5回の選手コース
H29選手コース予定表

コースの詳細な説明
H29COURSE.gif

大会日程
H29大会日程

  1. 2018/04/01(日) 07:20:00|
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